Две недели не курила, без особых каких-то желаний затянуться. Ну, я вообще к сигаретам, в отличие от тортиков, спокойно отношусь. Есть - есть, нет - нету... В магазин не побегу, лень пересилит. А тут как-то вообще отказалась от сигарет - сначала кашляла, потом думаю - а ну их, экономия получается...
Не то, чтоб совсем отказалась - в кафе наверняка куплю пачечку. Но дома решила уже не курить. Пора думать побольше о здоровье.
Но сегодня сделала, блин, исключение. Никак не могу добить огромный и злодремучий заказ, от котоого уже лопается голова. Плюнула, купила сигарет. Не то чтоб они как-то помогают сосредоточиться... хрен объяснишь. Короче, я беру сигарету и говорю себе: "А теперь пишем, пока не докуришь!" Такое вот деление на кусочки.
Примерно получается по 700 знаков на сигарету.
Способ мотивации известный - делим большую работу на мелкие части. А сигарета - что-то вроде отсчёта времени и возможности погрузиться в работу, "втянуться".
Завтра уже не буду курить - допишу сегодня (Господи, помоги!).
Только не надо мне читать нотации о вреде курения, я как бы и сама в курсе. Но иногда уже нет других способов заставить себя сделать что-то, как не изобрести какую-нибудь обманку... Ибо пендели и морковки уже не помогают...
March 5 2011, 17:29:08 UTC 1 year ago
я собираюсь попробовать. а то тоже то курю, то не курю. но постоянный пример перед глазами злостного курильщика ужасно давит на психику. даж в беременность покуривала, поганка такая( с полного одобрения сюпруга. в прошлые беременности даж помыслить не могла о таком разврате) и вот замечаю, что начала потихоньку втягиваться. стало страшно, блин, надо бросать насовсем.